207 - Fazer as minhas máscaras para o cabelo


Ao contrário do que acontecia com as máscaras para o rosto - de que falei aqui - não tenho nenhuma tradição de tratamentos para o cabelo, provavelmente porque sempre tive uma farta e abundante cabeleira, apesar de - ora comprido ora curto - ter direito apenas aos cuidados básicos...


Há algum tempo fartou-se da falta de atenção (e dos químicos dos champôs comuns...) e desenvolveu uma sensibilidade no couro cabeludo, que me fez experimentar todo o tipo de champôs até, um pouco antes de iniciar este blog, perceber que tinha que mudar de abordagem. Passei a usar champôs mais naturais (e, nalguns períodos, sabão, e noutros, nada, mas estas histórias ficam para outra altura) para lavar o cabelo e substituí o amaciador (que raramente usava...) por um "banho" de vinagre (podem ver mais abaixo a receita). Entretanto descobri os benefícios das máscaras, e - no seguimento da pesquisa que fiz no outono passado sobre tratamentos para a queda do cabelo - venho, como prometido, partilhar as receitas que encontrei.

Mais uma vez as minhas fontes são inúmeros sítios por essa internet fora e os meus livros de receitas, que refiro inúmeras vezes (e que podem ver aqui)... Como é óbvio não as experimentei todas, muitas nem são adequadas para o meu tipo de cabelo. Aconselho-vos a ler os CUIDADOS que referi aqui, e que são - na sua maioria - válidos também neste caso. Também penso que não faz sentido ter o cuidado de fazer máscaras o mais naturais possível e continuar a usar produtos agressivos, por isso tenham em atenção o champô (e amaciador, se for o caso) que usam.

Há muitas mais receitas, mas, como sempre, escolhi algumas das mais simples, com ingredientes comuns (salvo raras excepções)...

Para cabelos oleosos

Máscara de maçã e limão 
1 maçã 
½ limão 
½ copo de água mineral 
Bata tudo no liquidificador e aplique nos cabelos por lavar. Deixe actuar durante 15 minutos e depois lave normalmente. 

Tónico caseiro para a oleosidade 
1 ovo 
½ copo de leite 
2 colheres de sopa de sumo de limão 
Depois de tudo misturado, aplique sobre o cabelo massajando muito bem junto ao couro cabeludo. Cubra o cabelo com papel de alumínio para o proteger e deixe actuar durante 30 minutos. Enxague o cabelo com vinagre de maçã. 

Máscara para volume 
Gérmen de trigo 
Água 
Junte o gérmen de trigo com um pouco de água quente e deixe repousar durante 5 minutos. Escorra-o e aplique-o no cabelo. Mantenha durante 5 minutos e depois lave com água abundante morna. 

Máscara de argila 
2 colheres de sopa de argila 
½ chávena de chá de água mineral
Misture os ingredientes até atingir uma consistência homogénea. Aplique a máscara por todo o cabelo e deixe actuar durante 20 minutos. Em seguida lave o cabelo com água morna. 

Máscara de abacaxi 
½ abacaxi 
1 colher de chá de óleo de amendoim ou de soja 
Bata os ingredientes no liquidificador. Aplique a mistura no cabelo e deixe actuar durante 20 minutos. Para retirar lave os cabelos com água morna. 

Máscara de clara de ovo 
2 claras de ovo 
Bata as claras em castelo, aplique no cabelo húmido, deixe durante 20 minutos e depois enxague bem. 

Máscara de bicarbonato de sódio 
1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
2 ovos 
600 ml de água 
Misture a água, o bicarbonato e os ovos batidos. Espalhe pelo cabelo, massaje bem e deixe actar durante 10 minutos. Lave como habitualmente. 

Truque 
o SUMO DE LIMÃO diluído num copo de água e aplicado depois da lavagem, regula a gordura (enxague muito bem depois da aplicação pois pode ter efeitos secundários com a exposição solar). 

Para cabelos normais 

Máscara de manga 
1 manga (grande) 
1 clara de ovo 
Bata os ingredientes no liquidificador. Aplique a mistura no cabelo molhado e deixe actuar durante 20 minutos. Depois enxague com água morna. 

Máscara de mamão 
1 mamão papaia 
1 copo de água 
Bata no liquidificador os ingredientes e aplique no cabelo lavado. Deixe actuar durante 20 minutos, envolvendo o cabelo numa toalha. Depois enxague. 

Máscara de manga e iogurte 
1 iogurte natural 
½ manga rosa grande 
1 colher de café de óleo de girassol 
Misture os ingredientes até atingir uma consistência homogénea. Aplique a máscara por todo o cabelo e deixe actuar durante 20 minutos. Em seguida lave o cabelo com água morna. 

Para cabelos secos 

Máscara de maionese e mel 
2 colheres de sopa de maionese (de preferência caseira) 
½ colher de sopa de mel 
Misture bem os ingredientes e aplique a mistura sobre os cabelos, deixando-a actuar durante 10-15 minutos. Sente-se num sítio ao sol de modo a intensificar o tratamento. Depois retire com água tépida e lave normalmente com champô e amaciador. 

Máscara de abacate e mel 
3 colheres de sopa de mel 
½ abacate 
2 colheres de sopa de azeite
Misture os ingredientes e aplique sobre o cabelo, evitando a zona das raízes (uns 3cm). Massaje mechas de cabelo, no sentido da raiz até a ponta (cerca de 2 minutos em cada mecha). Repita este processo no cabelo todo. Deixe actuar durante 20 minutos. Depois retire com água tépida e lave normalmente com champô e amaciador. 

Máscara de banana 
1/2 maçã 
1 banana 
Bata ambas no liquidificador. Aplique nos cabelos mecha por mecha. Deixe actuar durante 20 minutos. Enxague com água fria e lave normalmente com champô e amaciador. 

Máscara de cenoura 
½ iogurte 
1 colher de sopa de mel 
½ cenoura 
Misture tudo no liquidificador e aplique no cabelo, mecha por mecha. Deixe actuar durante 20 minutos. Lave normalmente com champô e amaciador. 

Máscara de abacate e clara de ovo 
½ abacate 
1 colher de sopa de azeite 
1 clara de ovo 
Misture os ingredientes até atingir uma consistência homogénea. Aplique a máscara em todo o cabelo e deixe actuar durante 20 minutos. Lave o cabelo com água morna. 

Tratamento para cabelos secos 
1 cenoura 
½ abacate 
1 colher de sopa de óleo de amêndoa doce 
1 colher de sopa de mel 
1 iogurte natural 
1 cápsula de vitamina E 
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Aplique sobre o cabelo lavado espalhando com um pente. Cubra o cabelo com papel de alumínio e aguarde 40 minutos. Enxague com água morna e aplique condicionador. 

Para cabelos danificados 

Máscara de banana 
1 banana 
óleo de amêndoas doces 
Esmague a banana sem a casca com algumas gotas do óleo. Aplique a mistura sobre os cabelos e deixar actuar durante 10 minutos. Retire com água tépida e lave o cabelo normalmente. 

Máscara de banana e aveia 
1 banana 
1 colher de sopa de aveia (flocos bem pequenos) 
Amasse a banana e misture-a com a aveia até criar uma pasta. Aplique nos cabelos molhados e deixe actuar durante 20 minutos. Depois lave o cabelo normalmente. 

Máscara de mamão com banana 
½ mamão 
1 banana 
Bata ambos no liquidificador e aplique a máscara no cabelo molhado. Deixe actuar durante 20 minutos, envolvendo o cabelo numa toalha. Em seguida lave normalmente. 

Truque 
Repare os cabelos danificados com AZEITE e GEMA DE OVO. Massaje azeite no cabelo. Depois faça uma massagem, da raiz para as pontas, com uma gema batida. Aguarde 10 minutos e use lave o cabelo normalmente. Faça isto 1 vez por semana, durante 1 mês. 

Para cabelos quebradiços 

Máscara de aloe vera 
4 folhas de aloe vera 
Corte as folhas de aloe vera e aplique a seiva da planta no cabelo lavado. Massaje e deixe actuar durante 15 minutos. Enxague com água morna. O ideal é repetir a aplicação a cada 15 dias. 

Máscara para pontas quebradiças 
1 gema de ovo 
1 colher de sopa de vinagre de maçã 
2 colheres de sopa de mel 
Bata todos os ingredientes até fazer espuma. Aplique primeiro nas pontas, depois massaje bem o couro cabeludo. Coloque uma touca plástica e aguarde 20 minutos. Em seguida enxague para remover qualquer resto de cheiro do ovo ou do vinagre. 

Creme vitaminado para cabelos quebradiços 
1 colher de café de óleo de rícino 
1 ampola de vitamina A 
1 gema de ovo 
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Aplique o creme com um pente de dentes largos. Deixe actuar durante 15 minutos e lave como habitualmente. 

Truques 
Se quer dar corpo a um cabelo muito ralo ou fraco, junte um copo de CERVEJA bem cheio à última água de enxaguar. A levedura da cerveja revitaliza as fibras capilares mais pobres. 
Uma massagem com ÓLEO DE BARDANA nutre e amacia os cabelos muito secos, finos e estragados, fortificando o couro cabeludo. 

Para cabelos baços 

Máscara de coco 
1 colher de sopa de mel 
2 colheres de sopa de óleo de coco 
Misture bem o óleo e o mel. Massaje o couro cabeludo com a pasta,. Deixe actuar durante 15 minutos e depois lave normalmente. 

Creme de abacate 
½ colher de chá de óleo de abacate 
½ abacate 
2 colheres de sopa de iogurte natural 
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Aplique a mistura nos cabelos e deixe actuar durante 30 minutos. Retire com água fria e lave normalmente. 

Truque 
O AZEITE é um dos melhores hidratantes, aconselhado sobretudo para cabelos muito secos, espigados ou baços, ou também para aqueles que foram maltratados por tintas e permanentes. Aplique o azeite morno no cabelo, embrulhe-o numa toalha previamente aquecida no microondas e deixe actuar durante 15 minutos. Depois lave o cabelo normalmente. Faça este tratamento uma vez por mês. 

Para cabelos com caspa 

Máscara de cebola 
1 cebola roxa média 
casca de 1 limão 
Rale a cebola juntamente com a casca de limão. Esfregue no couro cabeludo e aguarde 15 minutos. Lave como habitualmente. 

Para a queda de cabelo 

Máscara de aloe vera e gérmen de trigo 
1 folha de aloe vera (polpa) 
1 colher de chá de óleo de gérmen de trigo (ou de nozes ou de jojoba) 
Misture bem e aplique no couro cabeludo, fazendo massagens circulares na cabeça. Deixe actuar durante 20 minutos e retire com água tépida. 

Truque 
Depois de lavar o cabelo enxague com um chá (para cabelos claros infusão de camomila e para cabelos escuros chá preto). Evita a queda de cabelo e deixa-os mais brilhantes e macios. Aplique a cada 3 semanas. 

Para cabelos crespos 

Máscara de banana 
1 banana 
1 clara de ovo 
Misture os ingredientes com um garfo. Aplique nos cabelos húmidos e aguarde 20 minutos. Retire com água morna. 

Para cabelos pintados 

Máscara de castanhas e leite de coco 
1 chávena de café de castanhas picadas 
1 chávena de café de leite de coco 
Forme uma pasta com os ingredientes. Aplique a mistura no cabelo seco e deixe actuar durante 15 minutos. Lave normalmente. 

Máscara de laranja, mel e banana 
2 laranjas 
2 bananas 
5 colheres de sopa de mel 
Esprema as laranjas, misture as bananas amassadas e o mel aquecido. Aplique a máscara no cabelo lavado e húmido e deixe actuar durante 2 horas. Depois, lave a cabeça normalmente. 

Máscara de cenoura com aloe vera 
4 folhas de aloe vera 
1 cenoura média 
Corte as folhas de aloe vera e retire a polpa. Rale a cenoura. Misture até formar uma pasta homogénea. Escorra o líquido em excesso e aplique a mistura no cabelo húmido. Deixe actuar durante 30 minutos e lave o cabelo como habitualmente. 

Máscara de coco e azeite 
1 coco 
1 colher de chá de azeite 
Bata a polpa do coco e a água de coco no liquidificador com o azeite. Aplique no cabelo seco e deixe actuar durante 30 minutos. Lave como habitualmente. 

Truque 
Faça uma infusão com algumas folhas de ERVA-CIDREIRA. Aguarde 5 minutos antes de coar. Passe no cabelo como último enxaguamento. Faça esse “tratamento” 2 vezes por semana. 

Para cabelos descoloridos 

Máscara de iogurte e mel 
½ iogurte natural 
2 colheres de sopa de mel 
Bata os ingredientes no liquidificador. Espalhe esta mistura por todo o cabelo e deixe actuar durante 40 minutos. Depois lave normalmente. 

Máscaras de espinafres com alecrim 
1 molho de espinafres 
2 raminhos de alecrim 
Coza os espinafres durante cinco minutos e coloque-os no liquidificador com o alecrim. Em seguida retire o excesso de líquido e aplique a máscara no cabelo. Deixe actuar durante 15 minutos. Lave o cabelo como habitualmente. 

Máscara de abacate, banana e mamão 
½ abacate 
½ mamão 
1 banana 
Misture tudo no liquidificador. Espalhe a mistura nos cabelos, da raiz às pontas, e deixe actuar durante 30 minutos. Depois lave o cabelo como habitualmente. 

Todos os tipos de cabelo (amaciadores) 

Banho de vinagre para dar brilho 
1 litro de água mineral 
1 colher de sopa de vinagre de maçã 
Junte o vinagre à água e passe no cabelo como último enxaguamento. Dá brilho e não deixa cheiro. 

Tónico balsâmico 
1 litro de água 
1 colher de sopa de vinagre de maçã ou de sumo de limão 
1 colher de sopa de plantas seleccionadas adequadas a cada tipo de cabelo:
- Cabelos secos: salsa (ramos), salva (folhas), urtiga (folhas), malvaísca. 
- Cabelos oleosos: alfazema (flores), calêndula (flores), rosmaninho (flores), hortelã (folhas). 
- Cabelos com caspa: camomila (flores), rosmaninho (flores), salsa (ramos), tomilho (flores). 
- Para tonificar o cabelo: calêndula (flores), rosmaninho (flores), salsa (ramos), agrião (folhas), salva (folhas). 
Esta infusão aplicada depois da lavagem permite ter um cabelo brilhante e com mais volume. Coloque a água a aquecer num recipiente de inox ou de esmalte e quando levantar fervura adicione as plantas, deixando ferver, em lume brando, durante aproximadamente 15 minutos. Deixe arrefecer e, de seguida, filtre e adicione o vinagre de maçã ou sumo de limão. Guarde num frasco e utilize misturando com a água do último enxaguamento do cabelo tendo o cuidado de, ao aplicar, massajar bem o couro cabeludo para entranhar.

12 comentários:

  1. Olá Ema,

    Por coincidência tenho estado a actualizar e experimentar receitas caseiras para o cabelo.

    Finalmente encontrei uma boa alternativa para a espuma ou gel e estas máscaras que aqui partilhaste são o complemento perfeito. Voltarei com mais tempo para passar as receitas!

    Obrigada pelas sugestões, uma boa semana para ti

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  2. Uau Ema tanta informac,ao! O champoo (normal)é uma das coisas que ainda nao consegui deixar de usar.
    O meu companheiro desenvolve cosméticos naturais, e por isso diferentes dos que estou habituada a usar, nao fazem tanta espuma... E para mim com um cabelo gingantissimo é dificil lavar... Máscaras naturais já experimeitei só com mel, adorei!
    Bem haja pela partilha de informac,ao!

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    1. Há champôs de compra bem menos agressivos do que os habituais, experimenta!

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  3. posso usar o truque do grupo dos cabelos danificado ou eu so posso fazer se eu fizer algum deles e o truque so para retoque aguardo resposta

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    1. Sim, Yngrid, o truque é independente do resto.

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  4. Usei uma máscara de banana com mel, foi bom para o cabelo, mas foi horrível de remover do cabelo, e depois de já seco, meu cabelo ficou cheio de fibras da banana que parecem caspa, e é muito difícil de tirar, oque eu faço ?

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    1. Na verdade - e como digo no terceiro parágrafo - nunca experimentei essa máscara porque o meu cabelo é oleoso, o que posso sugerir (que é o que eu faço quando não gosto ou não corre bem) é deixar de fazer essa receita e experimentar outra das hipóteses para o seu tipo de cabelo.

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    2. passa com a varinha nao fica com esses pedaços bjs

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  5. Olá. Adorei as tuas mascaras vou exprimentar.
    Excelentes dicas.

    http://cronicadeumaborboleta.blogspot.pt/

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  6. Olá Ema eu vi a receita da cerveja e agua pra cabelo ralo qe e o meu caso vc poderia me explicar melhor, bjos o meu e-mail glaucecristine41@hotmail.com

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    1. Depois de lavar a cabelo passar uma última vez água misturada com um copo de cerveja. Ajuda a dar volume ao cabelo. Espero ter ajudado.

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